AG捕鱼

劉成熙

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  • 擅長領域:
  • 主講課程:
    《企業戰略管理與策略規劃》 《年度經營計劃制定與執行》 《企業成長管理》 《突破習慣領域-打造組織再成長的動力》 《商務演講與呈現技巧》 《部屬培育與在職OJT》 《目標管理與績效考核》 《卓越績效管理實務》 《創新管理與領導變革之道》 《ELTP卓越領導力提升&情境領導》 《MTP中高層干部管理技能提升(12大……
  • 邀請費用:
    38000元/天(參考價格)
臺灣劉成熙老師-精品課程-逆境管理逆境思考(2天)

2020-06-02 更新 128次瀏覽AG捕鱼

  • 所屬領域
    職業素養 > 思維工具
  • 適合行業
    生產制造行業 商超零售行業 快消品行業 煙草行業 旅游行業
  • 課程背景
    逆境,是指不順利的境遇,在生活中遇到的困難與挫折,指不危害生命的情況下付出大于原有預期。人生不如意事十有ba九。面對生活的困境、人生的逆境,你是輕易被打敗,還是越挫越勇,把曾經的苦難化作成長的沃土? 《道德經》說越是高手,越在逆境中成長。在經濟環境好的時候,不管手頭上的事業做的怎么樣,大家的夢想都很大,就像雷軍說的:“夢想總是要有的,萬一實現了呢?”但在當前的經濟形勢下,很多企業最大的夢想就是“活下去!”普遍的共識是,未來兩年甚至更久,日子都會比較艱難。 如何面對逆境成為我們職場人必須面對的一道難關,我們應該認清自我,積極面對逆境,調整狀態,繼續出發,全力以赴。
  • 課程目標
    一、 重新認識逆境,面對逆境,學會逆境思考,主動思考改變 二、 學會何面對挫折,分析挫折,掌握處理挫折的方法與激情 三、 如何提高逆境商數,積極處理逆境 四、 如何管理壓力,學會把壓力轉化為工作動力 五、 學會處理沖突,掌握沖突管理的技巧
  • 課程時長
    兩天
  • 適合對象
    適合部門:培訓/人資/業務/客服/行銷/企劃/經營管理/行政總務/財務/資訊/法務/稅務/稽核 適合對象:高階主管/中階主管/基層主管/一般人員/兼職人員
  • 課程大綱

    課  程  大  綱

    序號 課 程 內 容 授課方式

    第一單元:重新認識逆境與逆境思考

    AG捕鱼1、迎接新世紀的自我定位

    解問題OR換問題

    KACB的循環

    企業與人的終極目標

    提高思考水平才能找到答案

    2、什么是逆境

    3、逆境反應五大元素

    控制

    起因

    責任

    影響

    持續

    4、逆境的循環

    環境

    過程

    結果

    5、逆境會出現在哪里

    目標

    障礙

    自由

    6、認清自己能力

    7、主動積極的思考

    講授

    個案分析

    小組討論

    第二單元:如何面對挫折

    1、挫折的產生

    積極反應

    消極反應

    內在因素

    外在因素

    AG捕鱼2、產生挫折的組織原因

    組織的管理方式

    組織內的人群關系

    工作性質

    工作環境其它   

    3、挫折容忍力

    挫折具有差異性,表現

    挫折容忍力的影響因素

    講授

    個案分析

    小組討論

    第三單元:提高逆境商數技巧

    1、什么逆商-AQ

    2、逆境商數三類型

    3、AQ測試表

    4、如何提升AQ

    凡事不抱怨,只解決問題

    先看優點,再看缺點

    將當下的不幸,變成日後的幸虧

    5、積極的正視逆境

    6、做情緒的主人

    成功的催化劑---成熟的情緒

    情緒的解讀

    情緒管理三步曲

    7、如何轉化負面情緒

    AG捕鱼8、如何提升挫折忍受力

    挫折的產生

    逆境商數

    逆境反應五大元素

    理性的想法

    非理性的想法及陷阱

    非理性想法的解套

    探索自己在逆境中的角色

    樹立逆境的正確觀

    分析負面思想

    采取行動

    9、積極處理逆境

    行動步驟

    積極掌握情勢

    對抗逆境的方法---L、E、A、D 

    熱情、夢想與危機處理

    講授

    個案分析

    小組討論

    第四單元:如何管理壓力

    一、壓力釋放

    1、 壓力是如何產生的

    如何尋找壓力源

    AG捕鱼如何尋找自我設限的價值觀

    外來因素的剖析

    如何透過問題分析解決程序降低壓力面對現況

    2、 如何管理壓力

    自我意識調整

    有效控制負面情緒的方法

    學習建立好習慣

    生理調整的方法

    如何協助他人舒解壓力

    3、 如何釋放壓力

    壓力釋放儀式12招

    壓力治療放松小秘方

    講授

    案例分析

    實際演練

    第五單元:處理沖突技巧

    一、AQ管理與沖突處理

    1、 沖突的形成

    形成沖突的一般原因

    AG捕鱼不同層次沖突形成的特殊原因

    沖突形成的過程

    2、 沖突的影響與作用

    動態的變化

    積極與消極的影響作用

    沖突與組織績效

    沖突者的反應與對策

    沖突過少的危害

    3、 沖突管理的課題

    AG捕鱼沖突處理的向度與勝負模型

    合作沖突理論

    從沖突到學習

    積極的沖突觀

    沖突管理的策略

    沖突管理的過程

    二、如何妥善處理沖突

    講授

    案例分析

    小組討論

    第六單元: 結語----上善若水

    講授


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